肩こりについて

「肩が重い」「首までガチガチにこる」「肩こりがひどくなると頭痛まで起こる」――そんなお悩みはありませんか？「仕事柄仕方ない」「デスクワークだから」「慢性的なものだから」と、肩こりを当たり前のように我慢している方も少なくありません。

現代では、スマートフォンやパソコンを見ないで生活することは難しく、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、首や肩に負担がかかりやすい環境になっています。

成人の頭の重さは一般的に約4〜6kgあるといわれています。その重さを首や肩の筋肉が常に支えているため、前かがみの姿勢や猫背が続くと、首や肩の筋肉にさらに大きな負担がかかります。こうした状態が続くことで筋肉が緊張し、血流が滞りやすくなり、肩こりや首の重だるさ、頭痛などにつながることがあります。

肩こりでお悩みならドライヘッドスパ専門店bibiへ

肩こりを感じたときは、長時間同じ姿勢を避け、適度に身体を動かしたり、首や肩をゆっくり休ませたりすることが大切です。とはいえ、仕事や家事、育児などで忙しい毎日を過ごしていると、身体を休める時間を十分に確保することは難しいものです。そんなときは、日常から少し離れて、当店で首や肩、頭をゆっくり休ませてみませんか？

bibiでは、ドライヘッドスパで頭皮を心地よくほぐすだけでなく、首肩リンパマッサージやマイクロカレントによるケアもご用意しています。首や肩まわりの緊張を丁寧にほぐし、お身体の状態に合わせた施術で、日頃の疲れやこりをリラックスへ導きます。忙しい日常から少し離れて、心身ともにゆっくりと休まる、心地よいひとときをぜひbibiでお過ごしください。

※当店の施術は医療行為・治療を目的としたものではありません。施術による感じ方には個人差があります。強い症状や長く続く不調がある場合は、医療機関へのご相談をおすすめします。